Hablamo' El Marte' RD

Hablamo’ El Marte’ RD

Anfitrión(es): Ana e Iva

Robert Sasuke

[stellar]

¿Qué te evoca la frase «la costumbre de estar mal»? ¿Qué crees que significa? En este episodio conversamos acerca de cómo a veces estamos tan habituades a sentirnos mal o no pedir ayuda que no nos damos cuenta de que podríamos sentirnos mejor, de que hay otras opciones. Nos vamos por mil tangentes hablando del miedo al cambio y sobre porqué no consideramos nuestra salud mental como una prioridad. Terminamos con una tareita. ¡Acompañanos!

¡Escúchanos desde tu plataforma favorita y cuéntanos si algo de lo que hablamos resuena contigo!

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Acerca de

Una visión de lo que hemos aprendido como dos psicólogas clínicas que han vivido -y viven- problemas de salud mental en carne propia, con múltiples factores que interseccionan nuestra experiencia. Este podcast es sobre Salud Mental y Justicia Social discutido en base a evidencia científica, experiencia profesional y académica ¡e incluso nuestras historias personales!